Các cách hạ sốt cho mẹ bầu an toàn và hiệu quả

1.Nguyên nhân gây sốt và dấu hiệu sốt ở mẹ bầu

1.1 Nguyên nhân

Sốt ở phụ nữ mang thai có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Thông thường thì sốt là biểu hiện của một bệnh nào đó, cũng không ít trường hợp sốt không rõ nguyên nhân. Việc chẩn đoán và điều trị sớm là cần thiết, tránh những nguy cơ không mong muốn cho mẹ và thai nhi sau này. Một số nguyên nhân phổ biến:

• Nhiễm virus: cảm cúm, sốt siêu vi, viêm họng do virus là những bệnh lý thường gặp có thể gây sốt.
• Nhiễm khuẩn: các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn như viêm đường tiết niệu, viêm phổi, viêm ruột cũng có thể dẫn đến tình trạng sốt. 
• Bệnh mãn tính: các bệnh mãn tính như viêm gan, tiểu đường, hay bệnh về hệ miễn dịch có thể làm cơ thể mẹ bầu dễ bị nhiễm trùng và gây sốt.
• Phản ứng phụ của thuốc, tiêm phòng: một số phản ứng phụ của các loại thuốc hay sau khi tiêm phòng mẹ bầu sẽ bị sốt nhẹ.
• Yếu tố môi trường: thời tiết thay đổi đột ngột, môi trường sống ẩm ướt hoặc quá lạnh có thể khiến mẹ bầu bị cảm, lên cơn sốt.

1.2 Dấu hiệu

Nhận biết sớm sẽ giúp mẹ bầu kịp thời điều trị tốt hơn. Một số dấu hiệu nhận biết:

• Nhiệt độ cơ thể tăng cao: sốt được xác định khi nhiệt độ cơ thể trên 37,5°C. Sốt cao khi nhiệt độ trên 38,5°C.
• Cảm giác lạnh run: mặc dù nhiệt độ cơ thể tăng cao, mẹ bầu vẫn cảm thấy lạnh (biểu hiện của bệnh sốt rét)
• Mệt mỏi, đau nhức cơ thể, chán ăn
• Ho, đau họng
• Buồn nôn, tiêu chảy

-> Nếu có những dấu hiệu trên, mẹ bầu cần chuẩn bị sẵn đo nhiệt độ để theo dõi biến đổi của cơ thể.

2. Các cách hạ sốt cho mẹ bầu 

2.1 Cách hạ sốt cho mẹ bầu với các mẹo nhỏ tự nhiên

Uống nhiều nước sẽ giúp hạ nhiệt độ cơ thể mẹ bầu

Sốt là hiện tượng thường gặp ở mẹ bầu trong 3 tháng đầu, thường không đáng ngại nhưng sốt cao có thể gây nguy hiểm. Trong thời gian này, việc sử dụng thuốc đặc biệt cần cẩn trọng, vậy nên những phương pháp hạ sốt bằng tự nhiên sẽ được ưu tiên. Trước hết, mẹ cần trang bị cặp nhiệt độ để theo dõi nhiệt độ cơ thể. Nếu phát hiện ra nhiệt độ đang tăng nhẹ, hãy áp dụng những cách hạ cho mẹ bầu tự nhiên sau đây:

• Dùng khăn ướt chườm mát: dùng khăn ướt hoặc bông tắm nhúng nước mát để lau người, đặc biệt là vùng trán, cổ, và nách.
• Uống nhiều nước: giữ cho cơ thể luôn đủ nước giúp hạ nhiệt độ cơ thể và tránh mất nước.
• Tắm nước ấm: khi dùng nước ấm tắm, lỗ chân lông mở to hơn, mồ hôi thoát ra ngoài sẽ khiến thân nhiệt hạ xuống.
• Mặc đồ thoáng mát: hãy chọn những bộ đồ làm từ loại vải cotton, lụa, linen,...mềm và mát.
• Bổ sung vitamin, khoáng chất: một số loại vitamin và khoáng chất có khả năng tăng miễn dịch, giúp cơ thể khỏe khỏe mạnh hơn đó là: vitamin C, vitamin D, sắt, kẽm, đồng, selen. Mẹ bầu có thể bổ sung qua chế độ dinh dưỡng hoặc thực phẩm chức năng.

Ngoài ra, mẹ bầu có thể sử dụng miếng dán hạ sốt cho trẻ em mua tại các tiệm thuốc tây, miếng dán sử dụng được cho trẻ em nên an toàn.

2.2 Cách hạ sốt cho mẹ bầu với thuốc

Mẹ bầu có thể dùng thuốc có thành phần paracetamol để hạ sốt

Trong thời gian mang thai, mẹ bầu có thể sử dụng các loại thuốc hạ sốt có thành phần là paracetamol (acetaminophen), nhưng với cách này, mẹ bầu cần tuân thủ chặt chẽ về liều lượng khuyến cáo. 

Đây được coi là thuốc an toàn cho mẹ bầu nếu dùng liều thấp và trong thời gian ngắn. Có nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sử dụng paracetamol có thể ảnh hưởng đến thai nhi như: chậm phát triển thần kinh (vận động và giao tiếp), rối loạn tăng động giảm chú ý, giảm khả năng tập trung và các vấn đề về hành vi. Đặc biệt với 3 tháng cuối thai kỳ, việc sử dụng paracetamol, có nguy cơ dẫn đến giảm số lượng tế bào gốc tạo máu và cân nặng em bé sau khi sinh. Mẹ bầu lưu ý, trước khi sử dụng nên hỏi ý kiến bác sĩ về liều lượng và không dùng kết hợp với các loại thuốc khác.

Các loại thuốc hạ sốt khác như ibuprofen hoặc aspirin không được khuyến cáo cho phụ nữ mang bầu. Hai loại thuốc này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

3. Những lưu ý mẹ bầu cần biết 

• Cách hạ sốt cho mẹ bầu bằng thuốc chỉ được sử dụng khi được sự tư vấn của bác sĩ và tuyệt đối không được tự ý dùng bất kỳ loại thuốc nào.
• Đảm bảo tiêm phòng cúm và các bệnh khác đặc biệt là bệnh sởi-quai bị-rubella.
• Tránh tiếp xúc với người bệnh. 
• Thực hiện đầy đủ các biện pháp phòng tránh như: rửa tay thường xuyên, giữ gìn vệ sinh môi trường sống và vệ sinh thân thể.
• Tăng cường bổ sung các vitamin và khoáng chất, tập thể dục đều đặn để nâng cao sức đề kháng.

Qua bài viết trên, NeoMedic đã cung cấp thông tin đầy đủ từ nguyên nhân, dấu hiệu, cách hạ sốt cho mẹ bầu. Nếu cần thêm thông tin hoặc tư vấn về việc sử dụng thuốc trong thai kỳ, hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline: 0968.636.630 / 024.73.036.630.